Mentální syndromy, kterému se budeme věnovat v tomto článku, zaujme každého, kdo se zajímá o psychologii osobnosti.
V 21. století jsme díky své rychlosti a schopnostem někdy tak uneseni elektronickými drobnostmi, že úplně zapomeneme na své duševní zdraví.
Možná proto se duševní choroba považuje za metlu naší doby. Tak či onak, stojí za to vědět o nejdůležitějších psychologických syndromech pro každého vzdělaného člověka.
V tomto článku se podíváme na 10 nejčastějších psychologických syndromů, které přímo nebo nepřímo ovlivňují kvalitu života osoby, která je má.
Milovníky psychologie a seberozvoje to jistě bude zajímat.
Káčátko syndrom
Mnoho lidí ví, že kachňata berou prvního člověka, kterého viděli, když se narodili matce. Navíc jim nezáleží na tom, zda se jedná o skutečnou matku, kachnu nebo jiné zvíře, někdy dokonce o neživý předmět. Tento jev je v psychologii známý jako „imprinting“, což znamená „imprinting“.
Lidé jsou také náchylní k tomuto jevu. Odborníci tomu říkají syndrom káčátko. Tento syndrom je způsoben skutečností, že osoba automaticky považuje objekt, který mu poprvé padl do oka, za nejlepší, i když je v rozporu s objektivní realitou.
Lidé s touto vlastností se často stávají kategorickými a netolerují názory ostatních.
Například váš přítel koupil svůj první notebook s operačním systémem Windows XP. Uběhlo několik let a výrobce již tento systém nepodporuje. Požádáte ho, aby nainstaloval něco novějšího, ale on nesouhlasí.
Pokud váš přítel zároveň chápe skutečnou nadřazenost nových systémů a upřímně říká, že je prostě zvyklý na Windows XP a nechce ovládat nová rozhraní, pak je to soukromý názor.
Pokud kategoricky nerozpozná žádný jiný systém, pokud vezmeme v úvahu mimo jiné Windows XP, pak je tu syndrom káčátko. Může však souhlasit s tím, že jiné operační systémy mají určité výhody, ale obecně v jeho očích zvítězí XP.
Abyste se zbavili syndromu kachen, musíte analyzovat své myšlenky častěji pomocí technik kritického myšlení. Zajímejte se o názory lidí ve svém okolí, využívejte informace z různých zdrojů, snažte se na věci dívat co nejobjektivněji a až poté rozhodnout o konkrétní záležitosti.
Watchmanov syndrom
Porterův syndrom nebo syndrom malého šéfa je něco, co zná téměř každý, kdo někdy navštívil bytovou kancelář, pasovou kancelář nebo kliniku.
Ale i když nejste obeznámeni s průměrnými zvyky pracovníků v takových zařízeních, určitě každý narazil na lidi, kteří, kteří nemají nejvyšší postavení nebo mají určitý status, se v něm doslova libují a prosazují se na úkor ostatních. Zdá se, že takový člověk říká: „Tady jsem - hlídač, ale čeho jsi dosáhl?“
A v pořádku, kdyby to byl jen narcisismus. Lidé s hlídacím syndromem však někdy způsobují s chováním velké problémy.
Mohou například požadovat spoustu nepotřebných dokumentů, vymýšlet „pravidla“, která nejsou v jejich popisu práce, a klást spoustu zbytečných otázek, které s obchodním případem nemají nic společného s případem.
To vše zpravidla doprovází arogantní chování hraničící s hrubostí.
Zároveň, když tito lidé vidí skutečně důležitou osobu, promění se v zdvořilost a snaží se mu všemožně prokázat přízeň.
Ve většině případů je člověk s hlídacím syndromem frustrovaný jedinec, který se snaží kompenzovat své selhání potlačováním ostatních.
Při jednání s „hlídačem“ je třeba ignorovat jeho chování a nevstupovat do přímého konfliktu s ním. V žádném případě se nevzdávejte hrubosti, ale s jistotou a jasně formulovat požadavky, hájit svá práva.
Pamatujte, že slabou stránkou těchto lidí je strach z přijetí skutečné, nikoli imaginární odpovědnosti. Proto neváhejte naznačit, že jejich chování může mít negativní důsledky.
Syndrom Doriana Graye
Tento syndrom, poprvé popsaný v roce 2001, byl pojmenován podle postavy v románu Oscara Wilda „Obraz Doriana Graye“, který se bál, že v zrcadle vidí zchátralého starého muže. Zajímavým faktem je, že odborníci považují tento syndrom za kulturní a sociální fenomén.
Lidé, kteří mají tento stav, se ze všech sil snaží zachovat mládí a krásu a přinést za to jakékoli oběti. Všechno začíná nadměrným používáním kosmetiky a končí nejhoršími příklady zneužívání plastické chirurgie.
Dnešní kult mládí a dokonalého vzhledu bohužel vytváří falešnou představu o realitě, v důsledku čehož se někteří lidé začínají vnímat nedostatečně.
Často kompenzují proces přirozeného stárnutí závislostí na symbolech a oděvech mládeže. Narcismus a psychologická nezralost jsou běžné u lidí s tímto syndromem, kdy drobné vady vzhledu způsobují neustálou úzkost a strach, což významně ovlivňuje kvalitu života.
Níže vidíte fotografii 73leté miliardářky Jocelyn Wildensteinové, která podstoupila mnoho plastických operací. Zde si můžete přečíst více (a zobrazit fotografii).
Syndrom Doriana Graye je běžný mezi veřejností - popovými hvězdami, herci a dalšími celebritami, a může vést k těžké depresi nebo dokonce k pokusům o sebevraždu.
Stává se to však také u těch, kteří mají od šoubiznisu daleko.
Například znám ženu, která je obecně naprosto normální člověk v konverzaci. Ale ona, která má více než 70 let, si na rty potřísní jasně červenou rtěnku, přitáhne si obočí a namaluje si nehty na nohou. V kombinaci s ochablou senilní pokožkou to vše působí depresivním dojmem. Zároveň si vůbec nevšimne, že se jí lidé smějí. Myslí si, že díky kosmetice vypadá mnohem mladší a atraktivnější. Existuje zde syndrom Doriana Graye.
Aby se toho zbavili, odborníci doporučují obrátit pozornost na jiné činnosti: věnovat pozornost svému zdraví, sportovat, najít užitečné hobby.
Nemělo by se zapomínat, že mládí nezávisí ani tak na vzhledu, jako spíše na vnitřním stavu osobnosti. Pamatujte, že je mladý - kdo nestárne v duši!
Syndrom Adele Hugové
Syndrom Adele Hugo nebo Adeleův syndrom je duševní porucha, která spočívá v neopětované závislosti na lásce, podobné závažnosti jako droga.
Adeleův syndrom se nazývá všepohlcující a dlouhotrvající posedlost láskou, bolestivá vášeň, která zůstává nezodpovězena.
Syndrom dostal své jméno díky Adele Hugo - poslední, páté dítě vynikajícího francouzského spisovatele Victora Huga.
Adele byla nesmírně krásná a nadaná dívka. Poté, co se zamilovala do anglického důstojníka Alberta Pinsona ve věku 31 let, se objevily první příznaky patologie.
Časem její láska přerostla v závislost a posedlost. Adele doslova pronásledovala Pinsona, vyprávěla všem o zásnubách a svatbě s ním, zasahovala do jeho života, rozrušovala jeho svatbu a šířila zvěsti o tom, že z něj porodila mrtvé dítě (o čemž neexistují žádné důkazy), a říkajíc si svou ženou, se stále více ponořovala do svého vlastního iluze.
Nakonec Adele úplně ztratila svou osobnost, fixovanou na předmět své závislosti. Ve věku 40 let skončila Adele v psychiatrické léčebně, kde si každý den pamatovala svého milovaného Pinsona a pravidelně mu posílala dopisy o zpovědi. Před svou smrtí a žila 84 let, Adele ve svém deliriu zopakovala jeho jméno.
Lidem s Adeleiným syndromem se doporučuje, aby zcela vyloučili kontakt s narkomanem, odstranili z dohledu vše, co mu připomíná tento předmět, přešli na nové koníčky, častěji komunikovali s rodinou a přáteli a pokud je to možné, změnili prostředí - jeli na dovolenou nebo se úplně přestěhovali na jiné místo.
Munchausenův syndrom
Munchausenův syndrom je porucha, při které člověk zveličuje nebo uměle vyvolává příznaky nemoci, aby podstoupil lékařské vyšetření, ošetření, hospitalizaci nebo dokonce operaci.
Důvody tohoto chování nejsou plně pochopeny. Obecně přijímaným vysvětlením příčin Munchausenova syndromu je, že předstírání nemoci umožňuje lidem s tímto syndromem získat pozornost, péči, soucit a psychologickou podporu, která jim chybí.
Pacienti s Munchausenovým syndromem mají tendenci popírat umělou povahu jejich příznaků, i když jim jsou předloženy důkazy o simulaci. Obvykle mají dlouhou historii hospitalizací kvůli simulovaným příznakům.
Bez očekávané pozornosti na jejich příznaky jsou pacienti s Munchausenovým syndromem často skandální a agresivní. V případě odmítnutí léčby jedním specialistou se pacient obrátí na jiného.
Syndrom bílého králíka
Vzpomínáte si na Bílého králíka z Alenky v říši divů, který naříkal: "Ach, ty antény!" Ach, moje uši! Jak pozdě jdu! “
Ale i když jste nikdy nečetli díla Lewise Carrolla, pak jste se pravděpodobně ocitli v podobné situaci.
Pokud k tomu dojde zřídka, není důvod se obávat. Pokud jsou pro vás neustálá zpoždění normou, pak jste náchylní k takzvanému syndromu bílého králíka, což znamená, že je čas něco změnit.
Vyzkoušejte několik jednoduchých tipů:
- Nastavte všechny hodiny v domě o 10 minut dopředu, abyste se připravili rychleji. Zajímavým faktem je, že tato technika funguje, i když dokonale rozumíte tomu, že hodiny spěchají.
- Distribuujte své záležitosti podle jejich důležitosti. Například důležité a menší, naléhavé a neurgentní.
- Nezapomeňte si každé ráno zapsat, co máte v plánu, a večer škrtněte, co jste udělali.
Dva články vám pomohou porozumět tomuto tématu podrobněji: Pravidlo 5 sekund a Otálení.
Třídenní mnichový syndrom
Možná se většina lidí alespoň jednou v životě pustila do nového podnikání (ať už sportováním, učením angličtiny, čtením knih atd.), A poté ho po krátké době opustila. Toto je takzvaný třídenní mnichův syndrom.
Pokud se tato situace pravidelně opakuje, pak vám může výrazně zkomplikovat život a narušit dosažení skutečně důležitých cílů.
K překonání syndromu „mnicha po tři dny“ se doporučuje dodržovat následující pravidla:
- Nenuťte se, ale snažte se najít motivaci, která je ve vašem případě relevantní. Například ranní běh může být jak „mučením“, tak příjemným psychofyziologickým procesem.
- Nedělejte si napoleonské plány (například: od zítřka držím dietu, začínám sportovat a učit se tři cizí jazyky). Takže můžete snadno přetěžovat a vyhořet.
- Neustále si připomínejte účel, pro který děláte ten či onen úkol.
Othellov syndrom
Othellov syndrom je porucha, která se projevuje morbidní žárlivostí vůči partnerovi. Osoba trpící tímto syndromem neustále žárlí na svého manžela nebo manželku a obviňuje druhou polovinu z toho, že již došlo nebo plánovala zradu.
Othellov syndrom se projevuje, i když pro to není důvod a důvod.
Lidé se od něj navíc doslova zbláznili: neustále sledují předmět své lásky, mají narušený spánek, nemohou normálně jíst, jsou neustále nervózní a na nic nemyslí, kromě toho, že jsou údajně podvedeni.
Jedinou věcí, kterou můžete sami udělat pro vyřešení takového problému, je úplná upřímnost, upřímný rozhovor a pokus zbavit se jakýchkoli důvodů pro žárlivost. Pokud to nepomůže, možná budete muset kontaktovat odborníka o odbornou pomoc a vhodnou terapii.
Stockholmský syndrom
Stockholmský syndrom je termín popisující defenzivně-nevědomé traumatické pouto, vzájemné nebo jednostranné sympatie, které se vyvíjejí mezi obětí a agresorem v procesu zajetí, únosu, použití nebo hrozby násilí.
Pod vlivem silných emocí začnou rukojmí sympatizovat se svými únosci, ospravedlňovat své činy a nakonec se s nimi ztotožňovat, přijímat jejich myšlenky a považovat jejich oběť za nezbytnou k dosažení nějakého „společného“ cíle.
Jednoduše řečeno, jedná se o psychologický jev, který se projevuje ve skutečnosti, že oběť je naplněna soucitem s agresorem.
Jeruzalémský syndrom
Jeruzalémský syndrom je relativně vzácná duševní porucha, druh deliria vznešenosti a iluze mesianismu, ve kterém si turista nebo poutník v Jeruzalémě představuje a cítí, že má božské a prorocké síly a zdá se být ztělesněním určitého biblického hrdiny, kterému je nutně svěřena mise zachránit svět.
Tento jev je považován za psychózu a vede k hospitalizaci v psychiatrické léčebně.
Statistiky ukazují, že Židé, křesťané a muslimové, bez ohledu na označení, podléhají Jeruzalémskému syndromu se stejným úspěchem.
Zkoumali jsme tedy 10 psychologických syndromů, které se vyskytují v naší době. Samozřejmě je jich mnohem více, ale vybrali jsme ty nejzajímavější a podle našeho názoru nejrelevantnější z nich.
Nakonec doporučuji přečíst dva články, které se staly velmi populárními a u našich čtenářů nalezly živou odezvu. Jedná se o chyby mysli a základy logiky.
Pokud máte nějaké myšlenky na popsané psychologické syndromy, napište je do komentářů.
