Wim Hof - Nizozemský plavec a kaskadér, lépe známý jako „Iceman“. Díky svým jedinečným schopnostem vydrží extrémně nízké teploty, o čemž svědčí jeho opakované světové rekordy.
V biografii Wima Hofa je mnoho zajímavých faktů, o kterých budeme hovořit v tomto článku.
Takže před vámi je krátká biografie „Ice Man“.
Životopis Wima Hofa
Wim Hof se narodil 20. dubna 1959 v nizozemském městě Sittard. Vyrostl a byl vychován ve velké rodině se 6 chlapci a 2 dívkami.
Dnes je Hof otcem pěti dětí, které se narodily dvěma ženám: čtyřem z prvního manželství a jednom ze současného manželství.
Podle samotného Wima dokázal ve 17 letech jasně realizovat své schopnosti. V tu chvíli ve své biografii provedl ten chlap řadu experimentů na svém těle.
Začátek cesty
Už v mladém věku měl Hof volný běh bosý po sněhu. Každý den byl méně citlivý na chlad.
Wim se snažil udělat maximum, aby překonal své schopnosti. Postupem času se mu podařilo dosáhnout tak vysokých výsledků, že byl uznáván po celém světě.
Nejdelší pobyt na ledě není jediným rekordem Wima Hofa. Od roku 2019 je držitelem 26 světových rekordů.
Důsledným a vytrvalým tréninkem dosáhl Wim následujícího:
- V roce 2007 vylezl Hof na svah Mount Everestu 6 700 m, na sobě měl jen krátké kalhoty a boty. Zajímavým faktem je, že zranění nohy mu neumožnilo vystoupit na vrchol.
- Wim skončil v Guinnessově knize rekordů poté, co strávil 120 minut ve skleněné kostce naplněné vodou a ledem.
- V zimě 2009 sám muž v šortkách za dva dny dobyl vrchol Kilimandžára (5881 m).
- Ve stejném roce, při teplotě asi -20 ° C, běžel maratón (42,19 km) v polárním kruhu. Stojí za zmínku, že měl na sobě jen šortky.
- V roce 2011 běžel Wim Hof maraton v poušti Namib, aniž by se napil vody.
- Plaval asi 1 minutu pod ledem zmrzlé nádrže.
- Visel pouze na jednom prstu ve výšce 2 km nad zemí.
Pro většinu lidí jsou úspěchy Holanďana fenomenální. Samotný držitel záznamu však s takovými prohlášeními nesouhlasí.
Wim je přesvědčen, že takových výsledků se mu podařilo dosáhnout pouze díky pravidelnému tréninku a speciální dýchací technice. S jeho pomocí dokázal ve svém těle aktivovat protistresový mechanismus, který pomáhá odolávat chladu.
Hof opakovaně tvrdil, že kdokoli může dosáhnout přibližně stejných výsledků jako on. „Ice Man“ vyvinul program na zlepšení zdraví - „Classes with Wim Hof“, který odhaluje všechna tajemství jeho úspěchů.
Věda považuje Wima Hofa za záhadu
Různí vědci stále nemohou vysvětlit fenomén Wima Hofa. Možná vás překvapí, ale nějak se naučil ovládat puls, dýchání a oběh.
Stojí za zmínku, že všechny tyto funkce jsou pod kontrolou autonomního nervového systému, což zase nezávisí na vůli osoby.
Hofovi se však nějak podaří ovládnout svůj hypotalamus, který je zodpovědný za termoregulaci těla. Dokáže neustále udržovat teplotu na 37 ° C.
Nizozemští vědci již dlouhou dobu studují fyziologické reakce držitele záznamu. Výsledkem bylo, že z hlediska vědy označili jeho schopnosti za nemožné.
Výsledky řady experimentů přiměly vědce přehodnotit své názory na skutečnost, že člověk není schopen ovlivnit svůj autonomní nervový systém.
Mnoho otázek stále zůstává nezodpovězeno. Odborníci nemohou přijít na to, jak může Wim zdvojnásobit svůj metabolismus, aniž by zvýšil srdeční frekvenci, a proč se třes zimou.
Nedávné studie ukázaly, že Hof je mimo jiné schopen ovládat svůj nervový systém a imunitu.
„Ice Man“ opět uvedl, že téměř každý člověk je schopen zopakovat své úspěchy, pokud ovládá speciální dýchací techniku.
Díky správnému dýchání a vytrvalému tréninku se můžete naučit zadržovat dech pod vodou po dobu 6 minut a ovládat práci srdce, autonomního, nervového a imunitního systému.
Wim Hof dnes
V roce 2011 držitel záznamu a jeho student Justin Rosales publikovali film Rise of the Ice Man, který obsahoval biografii Wima Hofa spolu s řadou technik, které pomáhají odolávat nízkým teplotám.
Muž se nadále věnuje času tréninku a nastavuje nové rekordy. Již více než 20 let Holanďan neopustil touhu po nových zkouškách a zkouškách pevnosti.
Foto: Wim Hof
